Les bienfaits des massages !

Voici un sujet dédié aux résidents de notre Résidence pour seniors Résiloft située à Brécey dans le département de la Manche en région Normandie ! Le bien-être se cultive et s’entretient, alors aujourd’hui parlons des massages !

L’hiver arrive, préparez-vous !

Nous voici en automne, pas de doute l’hiver va arriver à petits ou grands pas, l’hiver sera bientôt là ! Nous avons tous une perception différente de cette saison, les plus petits vont attendre Noël, parmi nous certains pensent déjà aux pistes enneigées et d’autres aux journées courtes, aux virus, à tout un ensemble de petites réjouissances !!! Même si le département de la Manche ne connait pas les hivers rigoureux, cela ne transforme pas ce joli coin de France en paradis tropical ! Alors qu’est-ce que les seniors peuvent mettre en place pour se préparer à l’hiver ?

Et si vous chantiez ?

Tout au long de ce blog nous avons partagé sur toutes ces activité qui apportent bienêtre et joie, mais il y en a une qui règne en maître sur le bonheur, avez-vous deviné laquelle ? Le chant ! Il y a ceux qui savent chanter, ceux qui disent chanter sous la douche et ceux qui n’osent pas ! Et puis il y a les souvenirs, une chanson peut nous ramener à un moment intense de joie, nous faire remonter le temps… Quelques notes de musique et nous voici avec l’envie de danser, le sourire aux lèvres et cette envie de chanter qui nous titille, alors franchissez le pas ! Vous avez sur internet une multitude de karaokés, vous pouvez trouver un professeur de chant, pourquoi ne pas rejoindre une chorale ? Il a y tant de possibilités.

Et si vous placiez 2019 sous le signe du sport

Nous voici en 2019, très belle année à toutes et à tous et surtout que la santé vous permette de réaliser tous vos rêves ! Il est temps de définir vos résolutions pour cette nouvelle année. Et si le sport en faisait partie ?

LES MÉDECINES ALTERNATIVES

Les Seniors prennent soin de leur santé et cherchent des moyens plus doux que la médecine traditionnelle, ou parfois cette dernière ne peut répondre à leurs attentes. Alors, regardez dans votre ville ou ses alentours : pour les Séniors de la Résidence Résiloft, un petit coup d’œil sur Brécey ou ses environs dans le département de la Manche, la Normandie regorge de thérapeutes pratiquant les médecines alternatives !

Belle ANNÉE À VOUS !

Bonne année à vous, qui êtes à la Résidence Résiloft de Brécey dans la Manche et aussi à ceux qui ont comme projet pour 2018 de venir habiter dans cet agréable lieu pour Seniors, sans oublier vos familles et amis !

Vive la rentrée ! Vive l’automne !

Voici la rentrée ! Avez-vous organisé votre rentrée à la Résidence Résiloft ? Avez-vous planifié vos activités ? Vos rendez-vous familiaux ? Et avez-vous décidé de vivre de nouvelles expériences ?

Bienvenue au soleil !

Nous avons eu un joli printemps et voici un été qui s’annonce ensoleillé en Normandie : vite, c’est le moment d’en profiter.

Les bienfaits du soleil sont à consommer sans modération, mais le soleil il faut aussi s’en protéger ! Il est essentiel pour le moral, la joie de vivre et booste la santé. Faites vite vos réserves, mais attention, pas dans n’importe quelles conditions !

RIEZ AUX ÉCLATS !

LE RIRE À CONSOMMER SANS MODÉRATION

Que faire aujourd’hui ? Si nous prenions le temps de rire ? Peu importe la couleur du ciel, les nouvelles, l’état du monde…Rions un peu !

Les bienfaits de la mûre pour les seniors

La convivialité est un facteur incontournable pour que les seniors gardent la forme. Voici donc une idée à mijoter. En ce début d’automne plutôt clément, il est temps de profiter et de se dépêcher d’aller cueillir les mûres. Voici une activité fort sympathique à pratiquer entre amis, entre voisins.